ما لا يعرفه الكثيرون هو أن الترمس منجم من الفوائد لأنه يحتوي على 30٪ بروتين و 34٪ كربوهيدرات و 18-28٪ دهون، كما أنه يخفض مستويات الكوليسترول في الدم ويعالج الإمساك ويقي من سرطان…